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डोपामाइन ट्रैप: पोर्नोग्राफी युवा दिमाग पर कैसे असर डालती है

rashtratimesnewspaper July 14, 2026 1 min read
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  • डॉ. इंजीनियर राजेंद्र जैना

नई दिल्ली। डिजिटल युग में मनोरंजन और जानकारी तक पहुंच पहले से कहीं अधिक आसान हो गई है। स्मार्टफोन और हाई-स्पीड इंटरनेट ने जहां शिक्षा, संचार और व्यवसाय को नई गति दी है, वहीं युवाओं को बड़ी मात्रा में यौन स्पष्ट (Sexually Explicit) सामग्री तक भी पहुंच प्रदान की है। इस बढ़ते चलन ने युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य और समग्र विकास को लेकर नई चिंताएं पैदा की हैं।

प्रख्यात अभिनेता, निर्माता, निर्देशक, लेखक एवं गायक डॉ. इंजीनियर राजेंद्र जैना का मानना है कि किशोरावस्था भावनात्मक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक विकास का अत्यंत महत्वपूर्ण चरण है। इस दौरान पोर्नोग्राफी का अत्यधिक सेवन युवाओं की रिश्तों, निकटता और मानवीय व्यवहार को समझने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

दिमाग के रिवॉर्ड सिस्टम पर प्रभाव

न्यूरोसाइंस से जुड़े अनेक अध्ययनों के अनुसार, पोर्नोग्राफी देखने पर मस्तिष्क में डोपामाइन नामक न्यूरोट्रांसमीटर का स्तर बढ़ता है, जो आनंद और प्रेरणा से जुड़ा होता है। यह एक स्वाभाविक जैविक प्रतिक्रिया है, लेकिन लगातार और अत्यधिक उपयोग कुछ लोगों में अधिक तीव्र उत्तेजना की तलाश को बढ़ा सकता है। परिणामस्वरूप, दैनिक जीवन की सामान्य गतिविधियां अपेक्षाकृत कम आकर्षक या संतोषजनक महसूस होने लगती हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, इसका प्रभाव प्रत्येक व्यक्ति पर अलग-अलग हो सकता है, लेकिन अत्यधिक उपयोग से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, आत्म-नियंत्रण, प्रेरणा और उत्पादकता पर प्रतिकूल असर पड़ सकता है।

कल्पना और वास्तविकता के बीच अंतर

पोर्नोग्राफी मुख्यतः मनोरंजन उद्योग का हिस्सा है और इसका उद्देश्य वास्तविक जीवन के रिश्तों या भावनात्मक निकटता को यथार्थ रूप में प्रस्तुत करना नहीं होता। समस्या तब उत्पन्न होती है जब युवा दर्शक इन काल्पनिक प्रस्तुतियों को वास्तविक जीवन की अपेक्षाओं के रूप में स्वीकार करने लगते हैं। इससे रिश्तों, आत्म-छवि और भावनात्मक जुड़ाव के बारे में अवास्तविक धारणाएं विकसित हो सकती हैं।

मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी चुनौतियां

डॉ. जैना के अनुसार, विभिन्न शोधों में यह संकेत मिला है कि पोर्नोग्राफी का अत्यधिक उपयोग कुछ व्यक्तियों में चिंता (एंग्जायटी), अकेलापन, अपराधबोध और तनाव की भावना को बढ़ा सकता है। यद्यपि यह समस्याओं का एकमात्र कारण नहीं है, फिर भी विशेषज्ञ इसे एक संभावित जोखिम कारक मानते हैं।

कुछ मामलों में अत्यधिक उपयोग का प्रभाव पढ़ाई, सामाजिक संबंधों और व्यक्तिगत विकास पर भी देखा गया है, जिससे युवाओं की दिनचर्या और लक्ष्य प्रभावित हो सकते हैं।

शिक्षा और संवाद की आवश्यकता

भारत सहित कई समाजों में यौन स्वास्थ्य और संबंधों पर खुलकर चर्चा नहीं होने के कारण युवा अक्सर इंटरनेट पर जानकारी खोजते हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि व्यापक यौन शिक्षा, डिजिटल साक्षरता और अभिभावकों तथा बच्चों के बीच खुला संवाद गलतफहमियों और भ्रामक सूचनाओं को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।

निष्कर्ष

डॉ. इंजीनियर राजेंद्र जैना का कहना है कि पोर्नोग्राफी पर चर्चा केवल नैतिकता तक सीमित नहीं रहनी चाहिए, बल्कि इसके मानसिक स्वास्थ्य और युवाओं के विकास पर पड़ने वाले संभावित प्रभावों पर भी गंभीरता से विचार किया जाना चाहिए। इस चुनौती का समाधान केवल प्रतिबंधों में नहीं, बल्कि जागरूकता, शिक्षा और सकारात्मक मार्गदर्शन में निहित है। सही जानकारी और स्वस्थ विकल्प उपलब्ध कराकर युवाओं को संतुलित, जागरूक और जिम्मेदार जीवन की ओर प्रेरित किया जा सकता है।

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राष्ट्र टाइम्स हिंदी साप्ताहिक समाचारपत्र है, जो 1981 में शुरू किया गया था। यह समाचारपत्र भारत की राजधानी नई दिल्ली स्थित है और हर सप्ताह जारी किया जाता है। इस समाचारपत्र के उद्देश्य के रूप में देश और विदेश की ताजा घटनाओं की विस्तृत विवरण प्रदान करना और आधुनिक समाज में जागरूकता बढ़ाना शामिल है।

राष्ट्र टाइम्स को नई दिल्ली के प्रमुख समाचारपत्रों में से एक माना जाता है जिसका पैमाना देश और दुनिया भर में बड़े वर्गों तक होता है। इस समाचारपत्र का मुख्य आधार हिंदी भाषा है जिससे उन लोगों तक समाचार पहुंचता है जो अंग्रेजी नहीं जानते हैं।

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